樱木问：“大哥，什么时候开始？”
宗神微微一笑道：“现在！”
时不我待，在训练室里做普通的训练，对他们来说效果不大。
要想进步，必须要对自己下狠手。
宗神说道：“现在，第一阶段的训练正式开始，大家都跟我出去。”
队员们一脸委屈的跟上。
宗神的残酷手段，他们已经经历过一次。
一群人来到了学校的操场。
这时候，其他班级的学生们正在上体育课。
篮球部一群高大的少年们冲过来，那股气势，震慑住了全场。
连体育老师都呆了呆，等反应过来的时候，他们已经来到了体育场的跑道上。
体育老师上前问道：“你们有什么事情吗？现在是我们的体育课时间。”
宗神恭敬的说道：“老师您好，我们是篮球部的，打算训练一下跑步，所以想暂时借用一下操场。”
他对老师是很尊敬的。
教书育人，为人民服务，在任何老师面前，他都会给予尊重。
“好吧。”体育老师并没有为难他们。
“放心，我们只在操场的跑道上，并不会来到草坪这里。”
宗神微笑点头，然后带着队员们去跑道起点。
他们篮球队员倒是没有什么，可是正在操场上训练的同学们却炸开了锅。
“那不是宗神吗，长得真的好帅啊！听说他一个人带领队伍获得了这次决赛周的冠军？”
“最近在学校里都没看到他，没想到竟然能在这里碰到。”
“好想上去要签名啊！！！”
班里的男生还好，女生们已经控制不住自己。
体育老师咳嗽了一下，目光环视，才把这些人镇住。
“现在是上课时间，所有人不许交头接耳，不许做小动作。”他说道。
班里瞬间安静下来。
不过很多人还是下意识的往宗神那里看。
体育老师有些无奈，可又没有办法。
现在刚上课，还有很长时间。
宗神带领队员们来到起点处，点了一下名。
这一次的训练主要以三年级和二年级为主。
一年级的只有宗神、樱木花道，流川枫三个人。
三个年级加起来有十几个人。
宗神把这些人并排两列。
在排序的时候，有意的让樱木花道和流川枫领头。
看看自己的排序，他满意的点点头。
宗神道：“第一阶段的训练正式开始，在没有达到我的要求之前，这个训练不会结束。”
海南高中为什么强，不仅仅是队员们潜力高，还有他们刻苦的训练。
无论寒暑，他们都不会懈怠。
这一次他们比赛胜利，有很大的原因都是因为他的存在。
在原来的剧情中，他们与海南的那场比赛还是输了。
为了不重蹈覆辙，或者说为了不在以后遇到强大的队伍时崩溃、无法前进，倒不如现在全力以赴。
如今留下的汗水，都是为了以后。
赤木刚宪问：“我们要跑多久。”
“我也暂时没有想好，我在前面领着你们跑，坚持不下去的时候就结束。”
……
队伍陷入了安静。
“啊？！！”然后所有人都喊了起来。
“队长，我们的体力根本不在一个等级好不好？”
“老天爷啊，让我死了吧！”
“刚刚队长在说什么？我怎么没有听清楚，不要再给我重复了。”
宗神用目光遏制住了队员们继续要说的话。
“给我好好训练，想放弃随时可以。”
说了这句话，所有人都不吭声了。
他们都是热爱篮球的队员，如今走到了现在，更不想放弃。
刚刚那样做，也不过是想抒发一下心中的无奈。
“开始吧！”宗神也不说太多废话。
他直接来到了队伍的最前方，身后是樱木花道和流川枫。
樱木撇了流川枫一眼，心道：“我才不会输给这个家伙。”
流川枫好像听懂了他心里想说的话，瞪了他一眼。
宗神这时候已经迈动了步伐。
樱木花道也反应过来，急忙跟上。
宗神的速度并不是太快，算起来是中上速度。
操场中间正在做体操的同学，目光全部都在这群跑步的人身上。
宗神皮肤白皙，身材高大却不显得很魁梧，标准的脱衣有肉，穿衣显瘦。
黑发黑眸，再平常不过的颜色，却让人有一种心动的感觉。
他在阳光下，奋力的奔跑。
身姿很轻盈，身后也是一群正在奔跑的少年。
阳光打在他们的脸上，绒毛毕现。这一群少年，洋溢着青春的光。
他们就是光芒本身。
做体操的女生们都呆呆的看起来宗神，男生们也迫不及待想要跟着他们奔跑。
老师看到这个样子，无奈的摇头。
篮球部的这群人过来，他就知道没什么好事。
“老师，我们强烈要求这一节课跑步！”有一个学生说道。
这个提议得到了所有人的同意。
“你们平时不都是最讨厌跑步的吗？”老师无力的说道。
“我们觉得跑步能锻炼身体，让我们变得更加强大。”
“少年强则国强，我们是祖国的希望，不可以颓废。”
“是啊，老师让我们开始跑步吧。”
……
这样很违心的话，从他们嘴里说出来，满满的违和感。
老师索性摆摆手，“这一节课自由训练吧，你们可以跟着篮球部的队员跑步，也可以在这里简单训练一下。”
“好的，老师。”
男生们一个个活动一下，迫不及待的冲上去。
他们跟在队伍的最后，慢慢的跑着。
女生们坐在草坪上，看着正在跑步的少年，眼神里憧憬着。
老师乐的清闲，加上没有什么事情，也开始看这群跑步的少年。
“年轻真的好啊！”
他曾经也是年轻的少年，在阳光下奋力的奔跑，无论前方有多大的阻碍，都不曾放弃。
可是现在，越来越年迈的身体，已经经不起他奔跑。
那股精神，也随着时间消磨。
人不得不服老，这是必经之路。
一群人奔跑，一群人观看，就这样经过了十分钟。
宗神那速度很均匀，并没有过快和过慢。
不过樱木花道在身后有点不耐烦了。
“队长，我可不可以加速？！”
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